Фізкультхвилинки

1. Фізкультхвилинка
Віє вітер з-за воріт
У воротях сірий кіт
Вітер сірому котові
Чеше вусики шовкові.

Ясне сонце випливає
Киці спину вигріває
Та кіт вуркоче, кіт муркоче
Ніби щось сказати хоче.

В.п.- руки до грудей розвести їх у сторони,
В.п. те саме. - Руки до обличчя згинаючи і випрямляючи пальці
В.п. - Руки за головою. Повертатися праворуч і ліворуч. 

2. Фізкультхвилинка
Усадку зеленому яблук нарвемо 
-   підняти руки вгору стати навшпиньки подивитися вгору, розкрити долоні стиснути їх і потім опустити руки.
У плетені кошики ми їх складемо
Ніжки хай потрудяться-  у танок підем.
Вправними, бадьорими, вправними зростем. 
- підняти руки вгору нахилитися вперед торкнутися пальців ніг; тримаючи руки на поясі поставити праву ногу на пальці тричі притопнути, на п'ятку - тричі притупнути; лівою ногою теж саме, підняти зігнуті руки і пальці до плечей і розігнути їх.

3.Фізкультхвилинка
На пальчики встанемо-  до хмарин дістанемо
Раз-два, раз-два до хмарин дістанемо
Нахиліться стільки раз скільки качечок у нас.
Раз- два - три -чотири - п'ять добре вмієм рахувать.



Комментариев нет:

Отправить комментарий